Coach sportif en tennis

Le tennis est un sport qui se caractérise par l’action de frapper une balle en déplacement. Il s’agit donc d’être en mouvement et d’intercepter la trajectoire de balle pour déclencher, dans les meilleures conditions possible, le mouvement de frappe.

David Desrochers

Csmb

Le tennis représente, de par l’action motrice imposée, un enchaînement constant et intense de déplacements et de frappes. Ceci d’autant plus que l’on ne reproduit jamais exactement deux fois de suite la même frappe, au même endroit et avec le même placement par rapport à la balle.